HS HOP-SPORT Hantelset 45 kg: Bewertung, Daten und Preis
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Note
4,3 von 5 · 671 Bewertungen auf Amazon
123,99 €am 11.10.2026
Stangen für unterschiedliche Übungen
Das HS HOP-SPORT Hantelset 45 kg ist ein Krafttrainingsset mit 45 kg Gesamtgewicht und drei Stangenformen. Zum Lieferumfang gehören eine 120 cm lange SZ-Stange, eine 167 cm lange Langhantel und zwei Kurzhantelstangen. Damit können Sie Übungen mit einer oder beiden Händen variieren, statt alle Bewegungen an einem Stangentyp auszurichten.
Die SZ-Stange ist 120 cm lang und hat eine gebogene Form, die sich für Armübungen anbietet. Die Langhantel misst 167 cm und ermöglicht beidhändige Übungen, während die 45 cm langen Kurzhantelstangen einseitige Bewegungen erlauben. So wechseln Sie zwischen verschiedenen Griffpositionen, ohne weitere Stangen anzuschaffen.
Gewichte wechseln und sicher greifen
Das HS HOP-SPORT Hantelset 45 kg enthält Scheiben in drei Gewichten: zweimal 5 kg, viermal 2,5 kg und sechsmal 1,25 kg. Die leichteren Scheiben erlauben kleinere Anpassungen zwischen Übungen, die 5-kg-Scheiben bringen mehr Gewicht auf die Stange. So lässt sich die Belastung je nach Bewegung unterschiedlich aufbauen.
Die Griffflächen sind kreuzgerändelt, damit die Hände beim Greifen weniger leicht abrutschen. Sternverschlüsse halten die Scheiben auf den Stangen und lassen sich zum Umbauen lösen und wieder anziehen. Das Set nutzt 30-mm-Aufnahmen, daher passen zusätzliche Scheiben nur, wenn auch deren Aufnahme diesen Durchmesser hat.
Material und Platzbedarf
Die Scheiben bestehen aus einer Sand-Zement-Mischung mit Kunststoffummantelung. Diese Ummantelung soll den Boden vor Kratzern und Beschädigungen schützen, wenn Scheiben abgelegt werden. Sie macht das Set für ein Training in Innenräumen geeigneter als unummantelte Scheiben, ersetzt aber keine sorgfältige Ablage.
Die 167 cm lange Langhantel braucht beim Training und Verstauen entsprechend freie Länge. Auch die SZ-Stange und zwei Kurzhantelstangen müssen nach dem Training untergebracht werden, sodass das Set mehr Platz beansprucht als ein einzelnes Kurzhantelpaar. Die Scheiben lassen sich über die Sternverschlüsse abnehmen, doch der Wechsel kostet zwischen Übungen Zeit.
Für wen das Set passt
Das HS HOP-SPORT Hantelset 45 kg richtet sich an Menschen, die zu Hause mit Kurzhanteln und Langhantel trainieren möchten. Die verschiedenen Stangenformen decken Übungen für mehrere Muskelgruppen ab, ohne dass Sie nur auf ein festes Hantelpaar angewiesen sind. Für eine Ecke mit wenig freier Fläche ist die lange Langhantel dagegen unpraktisch.
Mit 123,99 € kostet das Set mehr als das MOVIT Kurzhantelset für 104,99 €, bringt dafür 45 statt 40 kg sowie zusätzliche Stangen mit. Auf Amazon.de erreicht es 4,3 von 5 Sternen bei 671 Bewertungen. Wer vor allem Kurzhantelübungen plant, nutzt die zusätzliche Langhantel und SZ-Stange möglicherweise nicht aus.
Technische Daten
| Material | kunststoff |
|---|---|
| Marke | HS HOP-SPORT |
| Artikelgewicht | 45 Kilogramm |
| Grifftyp | Gerändelt |
| Produktabmessungen | 120L x 26B cm |
| Durchmesser oder Länge des Lautsprecherausschnitts | 1,1 Zoll |
| Schaftlänge | 45 Zentimeter |
| Griffgröße | 30 mm |
| Gewichtsbegrenzung | 140 Kilogramm |
| Oberflächentyp | Chrom |
| Artikelmaße L x B | 120L x 26B cm |
| Durchmesser des Befestigungslochs | 1,1 Zoll |
| Länge der Welle | 45 Zentimeter |
| Max. Nutzlast | 140 Kilogramm |
| Typ der äußeren Oberfläche | Chrom |
| Markenname | HS HOP-SPORT |
| Hersteller | HS HOP-SPORT |
| Anzahl der Packungen | 1 |
| Artikel-Highlight | SZ Stange 120 cm, Langhantel 167 cm, 2 Kurzhanteln 45 cm Ø 30 mm, Bitumen Hantelscheiben aus Kunststoff |
| Global Trade Identification Number | 05902308215139 |
| Ursprungsland | China |
| Teilenummer | 45 kg |
Häufige Fragen: HS HOP-SPORT Hantelset 45 kg
Welche Stangen sind im HS HOP-SPORT Hantelset 45 kg enthalten?
Enthalten sind eine 120 cm lange SZ-Stange, eine 167 cm lange Langhantel und zwei Kurzhantelstangen mit 45 cm Länge. Damit können Sie Übungen mit verschiedenen Stangenformen ausführen.
Wie viel Gewicht enthält das Set?
Das Set umfasst insgesamt 45 kg. Die Scheiben wiegen zweimal 5 kg, viermal 2,5 kg und sechsmal 1,25 kg.
Passen zusätzliche Hantelscheiben auf die Stangen?
Ja, die Aufnahmen haben einen Durchmesser von 30 mm. Zusätzliche Scheiben müssen deshalb ebenfalls für 30-mm-Aufnahmen ausgelegt sein.
Ist das Set für kleine Räume geeignet?
Nur bedingt, denn die Langhantel ist 167 cm lang und braucht auch beim Verstauen freie Länge. Dazu kommen die SZ-Stange, zwei Kurzhantelstangen und die Scheiben.
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