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9 Platz 9 von 10 · Bester Rückentrainer 2026: 10 Modelle im Vergleich

LIONSCOOL Römischer Stuhl: Bewertung, Daten und Preis

Von der Rankigo-Redaktion Aktualisiert am So bewerten wir

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LIONSCOOL Römischer Stuhl
7,4 /10

Rankigo-
Note

Platz 9 von 10 im Vergleich

4,4 von 5 · 32 Bewertungen auf Amazon

129,00 €am 11.10.2026

Verstellung und Belastbarkeit

Der LIONSCOOL Römischer Stuhl ist eine Hyperextensionsbank mit fünf Winkelstufen von 30° bis 60° und 159 kg Belastbarkeit. Die verstellbare Neigung verändert den Ausgangspunkt der Bewegung, sodass Sie Rückenerweiterungen in unterschiedlichen Positionen beginnen können. Die Belastbarkeit setzt dabei die Obergrenze für die Last, die die Bank tragen soll.

Der Rahmen besteht aus Eisen und ist mit einer rostbeständigen mattschwarzen Pulverbeschichtung versehen. Das Gerät wiegt 18,3 kg, weshalb häufiges Umstellen weniger bequem ist als bei leichteren Trainingsbänken. Für einen festen Trainingsplatz fällt dieses Gewicht im Alltag weniger ins Gewicht.

Polster und zusätzliche Übungen

Die extra breiten Auflagen sind dick mit Schaumstoff gepolstert und bieten dem Körper eine großzügige Stützfläche. Bei Hyperextensions liegen Sie dadurch nicht auf einem schmalen Polster, sondern auf breiteren Flächen. Das kann besonders bei wiederholtem Absenken und Aufrichten angenehmer sein.

Die Dip-Stangen erweitern das Training über Rückenerweiterungen hinaus. Sie können die Station damit auch für Dip-Übungen einsetzen und Oberkörpertraining an derselben Stelle ergänzen. Wer ausschließlich eine Bank für Hyperextensions sucht, braucht diese Zusatzfunktion möglicherweise nicht.

Platzbedarf und Zubehör

Die Bank ist 124 cm tief, 62 cm breit und 140 cm hoch. Diese Maße verlangen einen festen Platz im Trainingsbereich; besonders die Höhe kann unter einer Dachschräge oder in einer engen Ecke stören. Prüfen Sie den vorgesehenen Standort deshalb auch nach oben hin.

Zwei Haken nehmen Gewichtsscheiben auf und halten das Zubehör direkt an der Station bereit. So liegen Scheiben beim Training nicht lose auf dem Boden. Mit 18,3 kg Eigengewicht lässt sich der Stuhl zwar bewegen, aber nicht so leicht nach jeder Einheit wegräumen.

Für wen sich das Modell eignet

Der LIONSCOOL Römischer Stuhl richtet sich an Kraftsportler, die Rückenerweiterungen mit mehreren Neigungswinkeln ausführen und zusätzlich Dips trainieren möchten. Die Belastbarkeit von 159 kg bietet dabei eine höhere Grenze als viele leichtere Trainingsbänke. Für kleine Räume oder häufig wechselnde Trainingsorte ist das große, 18,3 kg schwere Gerät weniger praktisch.

Der LIONSCOOL Römischer Stuhl kostet 129,00 € und erreicht auf Amazon.de 4,4 von 5 Sternen bei 32 Bewertungen. Die geringe Zahl an Bewertungen bietet bislang nur begrenzt Käufererfahrung als Orientierung. Die Rankigo-Note beträgt 7,4.

Technische Daten

Technische Daten: LIONSCOOL Römischer Stuhl
Marke LIONSCOOL
Artikelgewicht 18,3 Kilogramm
Material Eisen
Farbe Schwarz, Rot
Produktabmessungen 124T x 62B x 140H cm
Rahmenmaterial Eisen
Gewichtsbegrenzung 350 Pfund
Hersteller LIONSCOOL
Anzahl der Artikel 1
Markenname LIONSCOOL
Ursprungsland China
Teilenummer LCLDE-ROCHAIR
Stückzahl 1.0 stück
Max. Nutzlast 350 Pfund
Artikel Abmessungen T x B x H 124T x 62B x 140H cm

Häufige Fragen: LIONSCOOL Römischer Stuhl

Wie hoch ist die Belastbarkeit des LIONSCOOL Römischen Stuhls?

Die angegebene Belastbarkeit beträgt 159 kg. Diese Grenze sollten Sie bei der Nutzung berücksichtigen.

Lässt sich der Winkel verstellen?

Ja, der Stuhl bietet fünf Winkelstufen von 30° bis 60°. Damit können Sie den Ausgangspunkt für Rückenerweiterungen verändern.

Welche Übungen sind mit dem Gerät möglich?

Der Stuhl ist für Rückenerweiterungen ausgelegt und hat zusätzlich Dip-Stangen. Damit sind auch Dip-Übungen möglich.

Wie viel Platz benötigt der LIONSCOOL Römische Stuhl?

Das Gerät misst 124 cm in der Tiefe, 62 cm in der Breite und 140 cm in der Höhe. Vor allem die Höhe sollten Sie am vorgesehenen Standort prüfen.

Alternativen aus dem Vergleich

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